こんにちは。今日は,蜂花粉について調べてみようと思います。蜂花粉は"Bipollen"とも呼ばれます。ローヤルゼリーの主成分で、蜂の成長に必要な成分でもあります。
鼻炎にもいいし、ビタミンとタンパク質と繊維質とミネラルなどを踏めていていて総合栄養剤ともいわれます。詳しく調べてみましょう。
＃蜂花粉とは。
ミツバチの足についている蜂の唾液とハチミツが混ざった花粉を言います。ハチの巣の入り口を狭くして、蜂の足についている花粉を入り口に引っ掛けて落とす方法で採集自体が難しくてたくさんのハチミツの努力で作られる貴重な天然食品です。幼いハチミツの成長減になるし、ローヤルゼリーの原材料になります。
１．貧血緩和
血液の中の赤血球を作れるように手伝う役割をします。コツコツと摂取すると貧血予防にも効果があります。
２．抗炎作用
蜂花粉には炎症にいい"ケンフェロール"成分が抗炎作用をして体の中の炎症を減らして、鼻炎がある方にも効果があります。
３．抗酸化作用
活性酸素の動きを鈍くして老化予防に優れる効果があるし、抗酸化作用効果があって"ガン、糖尿病、高血圧など"の成人病の予防に効果がありす。
４．頭脳の健康
アミノ酸をたくさん含まっているので、脳の機能を向上してくれるし、記憶力と集中力を向上うしてくれるので、子供やお年寄りにも効果があります。
５．骨粗鬆症の予防
"カルシウム, リン ,リシン"などの成分を多量含まっていて、成長期の子供の骨の成長にいいし、お年寄りの骨粗鬆症の予防にも効果があります。
６．肝の健康にいい。
肝を退く生物から守ってくれて、肝の回復にも効果があります。
７．血液循環に
ルチン成分が血管と毛細血管を丈夫にして、血液循環に効果があります。他にも更年期の女性にもいいし、コレステロールの調節に効果があってハダもきれいになるし、便秘にも高からあるし、肥満にも効果があるので、すごく人気があります。
＃副作用
蜂花粉は蜂の唾液と花粉が入っているので、花粉のアレルギーがある方は、非常に気を付けないといけません。高濃縮された花粉を花粉のアレルギーがある方が服用すると、ショックを起こす恐れがありますので、花粉のアレルギーがある方は医者と相談してから服用するかどうかを決めたほうがいいです。
私も兄が養蜂をやっていてハチミツや蜂花粉やプロポリスなどいろいろもらって服用しているんですが。確かに免疫力が上がったようです。疲れも和らぐので、これからも真面目に服用しようと思っています。
